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苏式鲜肉月饼厂家：月饼的最佳食用时间是什么时候

分类：行业资讯
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发布时间：2021-07-06 13:48

苏式鲜肉月饼厂家：月饼的最佳食用时间是什么时候

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想要不发胖，吃月饼的时间也很重要，一般来说，在中午以前食用时最好的时机，千万不要在晚上吃，因为月饼不宜消化，而且高热量、高脂肪，代谢不出去，就会堆积在体内，不仅可能会引起发胖，还可能会造成消化不良，严重时可能会导致血液凝固，出现血栓。

中秋吃月饼应该注意些什么

1、不能多吃，一天最多吃一小块月饼即可。

2、注意饮食搭配，不宜和高糖食物一起搭配，最好和绿茶和一些富含维生素C和纤维素的水果一起搭配食用，可以促进肠道蠕动，加快对食物的消化和吸收。

月饼的保存方法

1、冰箱保存：日常生活中最方便的保存月饼的方法就是冰箱保存了，建议大家将月饼用保鲜膜包好之后，放到冰凉保存，可以很好的延长月饼的保存时间。
　　

2、阴凉通风处保存：如果条件有限没有冰箱，大家还可以将月饼存放在低温、阴凉、干燥、并且痛风的地区保存，但是无法长时间保存，还是建议大家尽快的吃完。

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